Alla demo putters 500:- st.

Annonser
Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Kul med golf :)

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Prova på golf.

Idag fick fritte på Laduback prova på att slå och spela 30-bana.

Var uppskattat och kul tyckte många 🙂

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Handigolf träning tisdagar 16.30-18.00.

Har du ett knä som krånglar eller en höft som inte vill hänga med, kanske ett hjärta som rusar eller har haft ett stroke ?

Alla oavsett ålder, kön och funktionshinder är välkomna är på våra Handigolfträningar.

TISDAGAR 16.30-18.00.

Välkommna.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Här kan ni följa Robin i Jmi finalen som startar 14/9.

https://www9.golf.se/Competition/GBTour/StartList.aspx?compid=1509948

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Yoga med Carin start 1/10.

Välkommen på Yoga för golfare.

Yogaträningen stärker hela kroppen, vi använder

kroppsvikten som belastning i de olika övningarna.

Genom stillasittande och ålder tappar kroppen smidighet, rörlighet och styrka vilket leder till stelhet, svaghet och ökad skaderisk. En väl utvecklad rörlighet är viktigt- i yogaträningen arbetar vi med rotationer och stärkande övningar för axlar, mage och rygg, ben och höfter.

Yogaträningen innehåller andningsövningar, för att öka syreupptaget, sänka stressnivåerna och optimera lungornas funktion. Vi arbetar med olika kroppspositioner för rörlighet och styrka och har även med balans och fokusövningar, för att öka koncentrationsförmågan.

Yogan avslutas med avspänning och vila. Vi utgår från varje persons nivå- eftersom alla har olika rörlighet och styrka. Vi anpassar övningarna efter behov och yogar i en lugn, avstressande miljö. Yogan passar alla oavsett träningsvana, rörlighet och ålder.

Start mån 1/10 kl 18.30-20.00

Anmälan via sv.se och kursen heter Vinyasa-yoga, det är 8 ggr och kostar 950:-

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Självklart så kör vi gröna kortet kurser hela hösten.

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar